健康心身ブログ−主に食事の面から

生活の質(QOL)の向上を目指して試行錯誤、その際の情報公開として使っていきます。管理栄養士という職業柄、食事についてがメインになる予定。

2016-06-18から1日間の記事一覧

油断してパン粉つきカツレツを食べてしまった結果

グルテンフリー開始から約20日がたった本日夕食、あまり意識せずに夕食を食べてしまい、パン粉つきカツレツを食べてしまいました、、、 結果 食後にお腹のハリが強くなり痛いほどに、むしろかなり痛い( ;´Д`) 少し時間経過し収まりましたが、これはここ数…